Спорт

Спортивный зал

В медицинском комплексе отеля находится просторный спортзал с паркетным покрытием, баскетбольной, волейбольной площадкой, шведской стенкой.
Здесь проводятся занятия с аниматорами для взрослых и детей, организуются соревнования по баскетболу и волейболу, командные игры и эстафеты.

Зал очень удобен для проведения индивидуальных и групповых занятий лечебной физкультурой, которая является неотъемлемой частью восстановления здоровья, поддержания организма и улучшения самочувствия при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой систем. Для тех кто всегда хочет быть в форме проводятся занятия аэробикой и фитнесом в сопровождении профессионального инструктора.

Зал очень удобен для проведения тимбилдинговых тренингов и активных подвижных игр, сплочения командного духа и веселого времяпровождения с друзьями.


Тренажерный зал

На самом берегу моря расположен тренажерный зал, оборудованный современными тренажерами на все группы мышц.
К услугам гостей помощь профессионального тренера, который подготовит индивидуальную программу, подскажет, как сделать тренировки более эффективными и полезными, напишет программу тренировок, которая дополнит общий курс оздоровления.

Перечень тренажеров:

  • четырехпозиционная станция с блочной рамкой;
  • жим ногами (угол 45°);
  • дельта-машина;
  • баттерфляй;
  • бицепс-машина;
  • тренажер для приводящих мышц бедра;
  • жим под углом вверх;
  • блок для мышц спины (верхняя тяга);
  • беговая дорожка.

Польза от занятий на тренажерах:

  • повышение работоспособности, увеличение выносливости;
  • улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • уменьшение риска возникновения коронарной болезни сердца;
  • изменения в процессе обмена веществ, потеря веса;
  • замедление физиологического процесса старения;
  • физиологические эффекты.

  Санаторий Сосновая Роща Крым.